レガリア 腰痛

腰痛の治療法と聞くと腰痛体操やストレッチを思い浮かべる方が多いと思います。もちろんそれらも大切で有効なのですが、実は 心理面を整える ことも大切です。.

✅仕事での肩こりを睡眠中に解消したい [品番NE20] [セレナ] [H24/8-H28/8] [C26 / HC26 / NC26 / HFC26 / FNC26] [定員8] Regalia レガリア シートカバー [ブラック], ↑例えばこんな感じですが、車種によって価格が違いますので、ピッタリのものを見つけてください。.

※返金保証は公式サイトのみ, 東京西川エアー(AiR)マットレスは、他のマットレスにはない、凹凸構造と3層構造を持った高反発マットレス。, 上2層で点で支える体圧分散効果を発揮し、下層でしっかり寝姿勢をサポートする役割を果たします。, ウレタンフォームの欠点えあった通気性も、西川エアーは凹凸や通気口によって解決しています。, エアーマットレス1枚だけ寝ても、マットレスに重ねて寝ても、どちらでも十分な寝心地を生み出すマットレスです。, 1位のモットンのように肩の負担をやわらげて、さらに通気性も高いのが特徴ですが、返金保証や品質保証などが一切ないので、購入や使用が不安なので、少し順位を低めにしています。, エアリー(Airy)マットレス ハイグレード HG90-S 厚さ9cmは、アイリスオーヤマが製造・販売している高反発ファイバーマットレス。, エアロキューブという独自の技術が特徴で、ファイバー(繊維)素材でできていて、空洞が無数にあり、体積の95%は空気。洗濯できるので、常に清潔に保てます。, エアリーは水で洗えて、保証も充実している一方で、ちょっと硬めなので体重が結構重い方でないと、適度な沈み込みにならず、肩の負担が小さくならないので、順位は一番低い5位としています。, ここからは、ベッドフレームをお持ちの方に向けて、厚みのあるベッドマットレスの中から、肩こり解消に向いているおすすめのものを選んでご紹介します。, エムリリーハイブリッドマットレスは、ポケットコイル・低反発・高反発のそれぞれのメリットを兼ね備えた4層構造のベッドマットレス。, 1層目の優反発(2cm)は、低反発の柔らかさ(体圧分散↑)と、高反発の反発力(寝返り↑)の良いとこどりをした新素材 。, 2層目の波形ウレタンフォーム(4cm)は、凹凸が体のラインにフィットし(体圧分散↑)、1層目と2層目の隙間をつくります(通気性↑)。, 3層目のポケットコイル(16cm)は腰の部分を硬めにし(腰痛対策◯)、体の動きに合わせてスプリングが反発します(寝返り↑)。4層目の高反発(4cm)では横揺れを吸収。, 品質保証が10年もあるので、安心して購入できます。腰痛持ちの方や、上質な寝心地を求める方におすすめ。, 独自素材のエリオセルという、分子同士が空気の入れ替えを行える"オープンセル"素材が特徴的(通気性↑)。, また、表と裏の両面使いが可能。片方がソフト面、片方がハード面になっていて、12年も使い続けられるため(12年品質保証付きで安心◯)、年齢とともに変化する体重や体型、体調や好みに合わせて硬さを使い分けられます(体圧分散↑)。, 側地をジッパーで外して、ドライクリーニングで洗濯可能(清潔◯)。汗が染み込んでマットレス本体が臭くなるのを防ぎます(寿命↑)。, 厚さは23cmで底付き感のないしっかりしたマットレスながらも、スプリング系のベッドマットレスと違って重量は2歳児と同じ12kg程度。お年寄りや腰痛持ちの方、非力な女性でも手入れがしやすいのも魅力です。, マニフレックスの程よい硬さと寝返りのしやすさ、へたりにくさを考えると、腰痛持ちの方から、肩こりでお悩みの方まで、幅広い層の方が寝やすい高反発マットレスです。, 【購入サイト】マニフレックス宮崎のみ、購入画面の備考欄に「キャンペーン参加」と記載するとシーツが付いてくる, 3層構造が特徴的で、上層は体圧分散を高める柔らかい低反発、中層は衝撃を吸収する低反発、下層は寝返りをサポートする高反発になっています。ふわっとしていて、ガシッとお尻の沈み込みを防ぎ、ポンッと反発してくれる感じです。, まこなり社長や、フワちゃんなどトップインフルエンサーからも愛用され、SNSの口コミを見ても寝心地がよくなったという投稿がほとんど。, シングルサイズで72,000円からなので値段が高めですが、10年間の品質保証に加えて、120日間のお試し期間も付いているほどサポート力が最強です。, NスリープP1-CRは、ニトリが製造しているポケットコイル・ベッドマットレス。上下硬さの異なるポケットコイルが2層で寝心地を生み出しています。, ニトリの合言葉である「お値段以上」を実現していて、ベッドマットレスの中では比較的安い値段設定にもかかわらず、体圧分散が高くて寝心地が良い。, Nスリープには「30年の品質保証」と「合わなければ30日以内に別のマットレスと交換できる保証」がついていて、購入に安心感のあります。コスパ重視の方におすすめです。, 高級なマットレスブランドの中でもトップクラスのポケットコイル技術を持つ「シモンズマットレス」。, ポケットコイルの耐久性もトップクラスで10年以上は、購入当時と同じような寝心地を感じられます。, ここまで紹介したマットレスだとちょっと高い、と感じる方にはマットレストッパーがおすすめ。, マットレストッパーとは、すでにお持ちのマットレスや敷布団の上に重ねて寝心地を高める寝具です。, ここまでは少し硬めの高反発を紹介してきましたが、マットレストッパーに限っては、”適度な沈み込み”をつくり出すことを目的とするため、低反発のような柔らかめのマットレスを選んでOKです。, 上層が柔らかい低反発で適度な沈み込みをし(体圧分散↑)、下層が硬めの高反発で、しっかりとした寝姿勢のサポートをします(寝返り↑)。, さらに下層の高反発は、分子どうしの空気が行き来できるオープンセル構造となっています(通気性↑)。, だいたいのマットレストッパーは2,3年でヘタってしまいますが、8万回のJIS規格耐久試験の結果、エムリリーエコヘルスは5年ほどは購入時と同様の寝心地を維持することが実証されています。, 値段も安いのでコスパ重視の方、マットレストッパー選びに迷っている方にまでおすすめしています。, エコヘルスは値段が低めながらも、適度に柔かく肩の負担を分散してくれてコスパが高いので1位に選びました。迷ったらエコヘルスを選ぶのがおすすめです。, オクタスプリングは、ポケットコイルのスプリングをウレタンで再現した、特許取得済の低反発マットレストッパー。, スプリング部分が縦・横・斜めのあらゆる角度の動きに反発し、どんな体型や骨格にもフィットします(体圧分散↑)。, スプリング部分は蜂の巣のように穴が空いているため(ハニカム構造)、常にマットレス内の空気が入れ替わり、寝返りを打てば熱や湿気を放出します(通気性↑)。, ウレタンスプリングを頭や腰、足にあたる位置によって硬さが異なり、腰の部分が硬めに設計されているので、腰痛対策のマットレストッパーとしても機能します。, オクタスプリングは、2位のエコヘルスよりも+5000円で、通気性を高められるので2位に選びました。, エアウィーヴは、独自素材のエアファイバーを使用し、通気性を高め、お家で水洗いができることを可能にした、高反発ファイバーマットレストッパー。, 体圧分散と反発力もあり、浅田真央選手や錦織圭選手から始まる一流スポーツ選手も愛用しているブランドの製品です。, 厚さは6cmなので、エアウィーヴ1枚だけで使用するのではなく、現在使用しているマットレスや敷布団の上に重ねて、睡眠の質を向上させます。, 現在の敷布団やマットレスの通気性を上げたい方、寝返りのしやすさを向上させたい方におすすめです。, エアウィーヴは保証が充実していますが、少し硬めなので人を選ぶのと、値段がはるかに高く、手が届きにくいので3位としました。, 低反発素材の中でも体圧分散に優れたウルトラ ヴィスコエラスティックを採用し、現在使用している寝具に重ねるだけで寝心地を向上させます。, 適度な沈み込みによって、トゥルースリーパーが体にフィットし、腰や背中への局所的な負担が小さくなります。, 60日間返品保証もついているので、安心して購入できると人気があります。寝心地重視の方、夫婦2人で寝たい方におすすめ。, トゥルースリーパーは宣伝費を上乗せしているような価格設定なので一番低い順位を付けました。トゥルースリーパーを選ぶなら、寝心地もほとんど同じで安い1位のエコヘルスのほうを選ぶのがおすすめです。, ここまで紹介してきた肩こり解消マットレスで、まだどれにするか迷っている方は、再度ランキング一覧に戻って、上位のマットレスからご覧ください。, マットレスが決まりませんか?こちらの「マットレスおすすめランキング」を参考にしてみてください。約3,000個のマットレスから選びました。. 最高の眠りをもたらすレガリアで貴方も眠ってみてはいかがでしょうか。  12年間腰痛の私が絶対おすすめするマットレス・敷布団ベスト16ランキングはこちら レガリアの紹介ページはコチラ 髙橋芳裕(たかはしよしひろ), お客さまのご希望の商品を伺いながら、自分の家族環境や経験談などをお話しすることも。自分自身をわかっていただいたうえで信頼関係を築き、安心してお買い物していだきたいと思っています。, 【スリープアドバイザーとは】 ※割引情報&クーポンコードはコチラ レガリア シートカバーをつけてみた; 腰痛が治った 腹筋ローラーはすごい; 2回目の製図試験での失敗 ここまでミスしても合格しました; 二級建築士 設計製図の試験に必要な道具 おすすめの道具 自分に合っていないマットレスを選ぶと、肩や首のコリ、腰痛などの体の痛み、睡眠不足、歯ぎしりやいびきを引き起こします。このページでは、肩こりに悩む方に向けて、肩への負担の少ないマットレスの選び方から、おすすめのマットレスを紹介していきます。 「レガリア」マットレスのブランドベージ。100年以上の長きにわたり最高の眠りを追求する米国・キングスダウン社と日本の眠りをリードしてきた大塚家具がつくったプレミアム・マットレスブランド「レガリア」 © 2020 快眠寝具生活 みんかつ All rights reserved. 大塚家具に行くと、キングスダウン社と大塚家具が作ったレガリアも当然オススメされるので、もちろんそちらも試し寝してきました。 買えそうな価格帯だと柔らかすぎるのが多いって印象だったけど、100万くらいのお高いやつだと、寝心地は別格でした。

二級建築士試験に独学で合格した体験をご紹介します。その他、実体験に基づいた情報を記事にしています。お役に立てれば幸いです。, 様々な会社から様々なバリエーションの商品が発売されていますが、調べに調べて、自分はレガリアのシートカバーを選びました。, 自分の車は10年10万キロ以上の車なので、正直、必要以上にお金をかける気はありませんでした。, 清掃や、生地の補修も考えましたが、本格的にやるには時間もお金もそこそこかかります。, ファミリーカーで7人乗りだと2万円弱から10万円位のものまで、PVC(ビニール)から皮まで、様々です。, クラッツィオだと安いタイプのクラッツィオJRを考えていました。価格は2万2千円前後です。, 商品のサンプルは確認出来ませんでしたが、PVCなので見た目はそれほど変わらないだろうと判断しました。, 我が家の車はちょっと古い車なので、シートカバーは安く抑えて、他にお金を使うことに決めました。, 車種 型式 年式 何人乗り? グレードなどわかる範囲でとにかく慎重に適合するものを選びます。, 専用設計なので、各部分ピッタリに作られていますし、パーツの数(ヘッドレスト、アームレストの数など)もきっちりしています。, 自分の場合、注文した直後は在庫切れで納期1.5カ月と連絡が来ましたが、翌日、出荷しましたと連絡がありました。, こればかりは運しだいだと思いますので、焦らずに待てる気持ちをもって商品を手配した方が良いと思います。, 自分は涼しい時期に取り付けたので、まだ良かったと思いますが、夏場はかなり厳しい作業になると思います。, 帰宅後にライトを頼りに、2時間程度作業して4日間、プラス休みの日に2,3時間は作業したと思います。, 説明書では裏返して取付けるように書いてありますが、少し厚手のゴミ袋をかぶせてシートとの摩擦を無くしてやることでかなり作業が楽になります。, ※いろんな車のオーナーさんがネットに情報をあげていますので、シートのパーツの分解方法などは、焦る気持ちをぐっと抑えて、ネットで検索されてから作業した方が失敗が少ないと思います。, あとは耐久性だと思いますが、まだ使い始めて日が浅いので、後日またご報告したいと思います。, 取付の際、力みすぎて破れたパーツと、工具を引っ掛けて少し破れたパーツについて、取付時破損補償の問い合わせをしたところ、非常に丁寧に対応していただき、パーツを補償していただきました。, パーツのバラ売りはしていないそうなので、取付を失敗してしまったら、最悪、もう1セット購入しなければならなくなります。, ちなみに交換は一度きりなので、取付がすべて終わってから問い合わせするように注意しましょう。, しかし、自分としてはこの価格で、このような商品が手に入ったのは非常に満足しています。, 送料無料!

ボンネルコイルとポケットコイルって、一体どこがどう違うの…?という疑問を解消するメソッドです!そしてどっちが自分に合うのかが分かり、さらにそれぞれの一般的な価格帯やより上質なタイプ、具体的なおすすめなどを紹介しています! 自分に合っていないマットレスを選ぶと、肩や首のコリ、腰痛などの体の痛み、睡眠不足、歯ぎしりやいびきを引き起こします。このページでは、肩こりに悩む方に向けて、肩への負担の少ないマットレスの選び方から、おすすめのマットレスを紹介していきます。 そこでここでは、「ボンネルコイル」と「ポケットコイル」の違いを比較してみようと思います。, ボンネルコイルとポケットコイルは構造が違います。 それぞれ一長一短ありますが、価格はポケットコイルのほうが1万円ほど高いのが相場です。, ボンネルコイルは、縦方向に伸縮するスプリングが横方向にそれぞれ連結されています。 寝心地は体重を「面」で支える感覚になります。, 大手メーカーでボンネル系の代表は、フランスベッドです。 もちろん安価なボンネルマットレスと比べると、寝心地・耐久性に大きな差があるのは当然ですね。, フランスベッドでは、構造はボンネルに似ていますが、非常に高密度なのと計算されたスプリングの形状により、寝心地はハイレベルと言えます。 ボンネルに近い構造のため、全体的には硬めの寝心地になります。, ボンネルコイルは本来横方向に連結されているため、横揺れがしやすい構造なのですが、フランスベッドの高密度連続スプリングは全くと言っていいほど横揺れがありません。, 動画を見れば一目瞭然ですが、単なるボンネルコイルマットレスとの大きな差をうかがわせてくれますね。, ポケットコイルは、縦に伸縮するスプリングをそれぞれ袋で包み、独立性が保たれるように作られています。 ボンネルとは反対に、面ではなく「点」で体重を支えてくれます。, それぞれのスプリングにかかる負担がかたよる傾向にあるので耐久性はボンネルコイルより劣りますが、体の形状に沿った沈み方をしてくれるため、体への負担が少なくなります。, 並行配列にするとそれぞれの独立性が保たれるので、スプリングが本来の役割を果たしやすくなります。 隙間が増えるので通気性の面でもメリット。, 一つ一つのコイルへの負担が大きくなるので、耐久性が弱点になります。全体的に柔らかめの寝心地が特徴です。, 交互配列にするとスプリングの数を増やすことができるため、よりきめ細かい体圧分散が可能です。 体を支えるコイルが増えるので耐久性が上がり、柔らかいけどしっかり感があるという寝心地になります。, 反面、隙間がなくなるので通気性が悪く、コイルの独立性もやや低下。 その割に価格は上がってしまうため、どちらが優れているということは言えません。, 次は寝心地を比較してみようと思います。 「寝心地がいい」というのは個人の感覚の問題なので、どっちの方が寝心地がいいということは言えません。, ボンネルコイルは比較的男性に好まれる傾向にあります。 連結されているので全体的には硬めに感じ。 特に腰痛を持った人に好まれます。, 腰からお尻にかけて沈み込む感じが少なく、面で支えるので寝返りもしやすいです。 床に布団を敷いて寝ているような感じですね。, 構造的には腰に負担がかかりやすいのですが、寝返りのしやすさと適度な硬さが逆に腰痛を持っている人には楽に感じます。, ポケットコイルは独立したスプリングが体を「点」で支えてくれます。 荷重が最もかかるお尻や肩の部分はそれだけ沈み、逆に腰や足などの荷重の少ない部分はあまり沈みません。 立っている状態に近く、体への負担が少ないのが特徴です。, ただ、スプリングが独立しているので柔らかく感じ、部分的に沈むので寝返りがしにくく感じるかもしれません。 ふんわりした寝床が好きな人に特におすすめです。, ボンネルコイルにしろポケットコイルにしろ、これらは体重を支える土台となる部分。 それぞれ特徴はあるものの、スプリングと体の間にくる「詰め物」と「ベッドパッド」によっても寝心地は大きく変わります。, コイルの外側(肌に近いほう)にあるクッション性のある部分を、一般的に詰め物と呼びます。 これによりコイルへの当たりを柔らかくし、クッション性良く寝ることができるわけですね。, 羊毛を入れて暖かく寝ることができたり、ニオイに強い素材を入れたり、そのマットレスの特徴が表れる部分です。, マットレスは簡単に干したり洗ったりできないので、直接肌が付かないようベッドパッドをします。 汗を吸収し、マットレスが湿気ってしまうのを防いでくれますね。, 寒い時期は肌触りも大事なので、シーツの外側(肌が触れる部分)にベッドパッドを付けることで、一石二鳥の働きをしてくれます。 ちなみに, と考えて問題はありません。 肌に触れるものが敷きパッド、ボックスシーツの内側に敷くのがベッドパッドという解釈が多いかもしれませんが、あくまでも言い方の問題。 大事なのは, 詰め物はマットレスの内部であり、完全にマットレスの一部。 コイルの特性に加え、詰め物・ベッドパッド類・シーツなどによって寝心地が決まるという感じですね。, 同じサイズのマットレスだとしても、例えばボンネルコイルはバネの数が200本ぐらいなのに対し、ポケットコイルは500本を超えていたりします。 またポケットコイルは一つずつ袋(ポケット)にバネが入っているので、作るのに手間がかかります。, とは言え、同じポケットコイルなのに価格差が大きいことも多く、「何で?」て思いますよね。 その辺に関しては別記事にまとめてあるので、そちらを参考にしてください。, ボンネルコイルは硬く感じるので腰痛持ちにオススメです。 柔らかくて包み込まれる感覚が好きなら断然ポケットコイルがオススメ。, 小さな子供の場合は、基本は硬めがおすすめですが、極端に気にする必要はないように感じます。 体も柔らかく、ヘタすればマットレスでトランポリンのように遊ぶことも十分考えられますよね。 それじゃ耐久性もヘッタクレもありません。 柔らかすぎるのだけは避けたほうがおすすめです。, 硬めが好きな人はボンネルコイル、もしくはフランスベッドの高密度連続スプリング。 床に布団を敷いて寝る感覚に近く、寝返りもしやすく安定感も抜群です。, 朝起きたら腰が痛いという人は、マットレスが沈み込んでいるのが原因かもしれません。 体圧分散の苦手なボンネルコイルですが、フランスベッドは別格。, と分けるのがおすすめ。 もちろんフランスベッドは一流ブランドなので価格は上がってしまいますが、耐久性が高いのもフランスベッドの大きな特徴なので、長く使えば使うほど元が取れますよ。 個人的におすすめなのがこちらです。, また、通気性はボンネルコイルのほうが圧倒的にいいので、ベッドフレームを使わないでマットレスを直置きにする人も、ボンネルがおすすめです。 ※そもそも直置きはおすすめしませんが…, 夫婦でダブルベッドで寝るという人は、横揺れの少ないポケットコイルがおすすめ。 ボンネルコイルだと相手の寝返りの振動や揺れがダイレクトに伝わってしまうため、熟睡しにくくなります。 寝返るほうも気を使ってしまい、お互いに睡眠が窮屈になってしまいます。, 寝心地面では柔らかめが好きな人はポケットコイルが向いています。 柔らかめボンネルと硬めポケットでも、体感的にはポケットのほうが柔らかく感じるはず。 一般的には、並行配列のほうが柔らかく、交互配列のほうが硬めになります。, また、体重が軽い人は柔らかめにしないとポケットコイルのクッション性が活きてこないので、並行配列の柔らかめにしよう。 逆に重い人は硬めにしないと、沈みすぎになってしまう可能性も。 交互配列のポケットコイルを選ぶか、ボンネル系だと沈まないので体格のいい人と相性が良くなります。, 女性は男性に比べ「肩~ウエスト~お尻」のラインがハッキリしていますよね。 面で支えるボンネルコイルだとデメリットが出やすくなるので、部位によって適切に沈むポケットコイルが合っていると言えます。, ポケットコイルには、上下が二層に分かれているタイプがあります。 ダブルクッションと呼ばれ、よりきめ細やかな体重分散ができる上質なマットレスです。, 片面仕様(表側が明確に決まっていて、裏返して使えない)なので耐久性が下がったり、価格が上がったり、重くなるなどのデメリットもあるため、総合的に考えよう。, ボンネルコイルとポケットコイルは一長一短。 価格に差があるため、ポケットコイルのほうが寝心地がいいと思っている人も少なくないと思います。, 実際ポケットコイルのほうが人気がありますが、必ずしもボンネルコイルが良くないわけではありません。 個人的には, そして、価格は上がってしまいますが、ボンネルにはフランスベッドの高密度連続スプリング、ポケットには2層タイプという、より上質な寝心地になる選択肢がしっかりあります。, 上質さを重視するなら人気メーカーから選ぶのもおすすめ。 こちらを参考にしてください。, 「インテリアコーディネーター」兼「風水アドバイザー」兼「ブログ管理人」兼「家具ショップ店長」の広島知範です。プロ目線から、しっかり管理して情報を提供しています。LINEでフォローしてくれたら、1対1トークでインテリア相談を無料で受けています! ⇒インテリア産業協会プロフィール ⇒記事執筆者プロフィール, マットレスの価格の違いって何なの…?という疑問はありませんか?この記事では、構造などの難しいことは極力省き、シンプルに分かりやすく「食事」を例に解説しています。高いのを長く使うか、安いのを短い期間で買い替えるか…と悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。, 子供のマットレス選びに悩んではいないでしょうか。硬さや種類など、なかなか簡単に決めれませんよね。子供の場合は「硬め」と「通気性の良さ」を重要視するのがおすすめ。睡眠は成長に関連する大事なことなので、子供に決めさせるのは良くありませんよ。, マットレスを床に直置きしたいけど、カビが心配…と悩んではいないでしょうか。正しい対策&メンテナンスをすれば、フローリングに直に置いてもカビをかなり抑えることが可能です。ここでは、対策・メンテナンス方法に加え、インテリア的におしゃれに直置きするポイントも紹介しています。, ベッドの耐荷重で悩んではいないでしょうか。基準以下で使うのが望ましいのは明白ですが、それをオーバーしてしまうことは多々ありますよね。「壊れちゃうだろうか…」と心配になると思いますが、そもそもベッドの耐荷重とはいったいどのような数値なのでしょうか。, 「コスパのいいマットレス」を探してはいませんか?この記事では、単に安いだけじゃなく「コストパフォーマンス」に長けたマットレスの選び方を紹介。さらに具体的なおすすめも紹介しています。高すぎるのも安すぎるのもイヤ…という人は必見です。, インテリアコーディネーターによる「ベッドのおすすめ」まとめ。シーン別に紹介しているので、メリット・デメリットとともにあなたにピッタリなベッドが分かります。さらに基本的な選び方も合わせて紹介。これからベッドを買う予定の人は必見です。, どんなソファベッドだと自分に合うだろう…という疑問はないでしょうか。意外と種類もあり、迷ってしまいますよね。そこで、インテリアコーディネーターによるおすすめを20コ紹介!さらに選び方のポイントも紹介しているので、あなたにピッタリのソファベッドを見つけることができますよ!, ロフトベッドのデメリットと改善ポイントを紹介。良い点と悪い点をしっかり把握することで、買ってから後悔することがなくなります。合わせて改善点も紹介しているので、メリットを活かして使うことができるようになります。特殊な形だけに、意外と気付いていないポイントもあるはずですよ。, 一人暮らしをするにあたり、ベッドのサイズを「シングル・セミダブルどっちにしよう…」と考えている人も多いはず。そこで2つの視点から合う人・合わない人を紹介。予算やスペースだけじゃなく、あなたの環境に合わせることも大事になりますよ。, 布団で床に寝るのとベッドで寝るのは一体どっちがいいのでしょうか…。今の寝床に不満を感じている人は、特に気になりますよね。そこでこのページでは、布団寝とベッドを比較してメリット・デメリットを紹介。また「健康面」「一人暮らし」「赤ちゃんの添い寝」という3つのシーンでどちらにすべきかを決めるポイントも紹介しています。, どんな脚付きマットレスにしようか悩んではいないでしょうか。この記事では「ちょっといい脚付きマットレス」に焦点を当てて、選び方やおすすめを紹介。低価格路線とは一味違う上質な寝心地と、すっきりシンプルなデザイン性を両立できます。脚付きマットレスを検討している人は、ぜひ参考にしてください。, ダブルベッドの大きさが自分たちに合うかどうか不安…という悩みはないでしょうか。二台並べるかダブルサイズにするかは、夫婦が最初に悩むポイントかもしれません。意外と狭いのは間違いありませんが、広いと今度はスペースをとってしまいますよね。そこで、総合的にダブルベッドが合うかどうかが判断できるよう、様々な点から比較してみました。.

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✅朝起きたら肩こりを感じる コスパ良く良いマットレスにしたい人、肩こりが気になる人、横向きにも寝る人、寝返りの多い人におすすめな高反発マットレス。, マニフレックス宮崎のみ、購入画面の備考欄に「キャンペーン参加」と記載するとシーツが付いてくる, 【寝具に重ねるトッパータイプ】肩こり解消に効くマットレスおすすめランキング|安い・コスパ高い. regalia(レガリア) ボトム 「レガリア」 脚ブラック ハイタイプ 39,900 円 39,900 円 ~ 39,900.0 JPY IDC大塚家具オリジナル マットレス「プライマリーEX」 「朝起きたときに腰が痛い」というお悩み、もしかしたらマットレスのせいかもしれません。腰に違和感を感じる原因から、フランスベッドとレガリアの腰のサポート力の特徴、おすすめマットレスまで、眠りの専門家である大塚家具の『スリープアドバイザー』に聞きました。, マットレスの買い替えを希望されているお客さまからは、「腰に違和感を感じる」「腰が沈んで痛い気がする」といった声をよく耳にします。そして、そういうお悩みをお持ちの方は、「かたいマットレスの方が身体によい」と思っていらっしゃる傾向があるんです。, もちろん、やわらかいだけのマットレスでは、腰がくの字に沈み込んで痛くなることはあります。ただ、一方で、かたいマットレスは体圧分散性が低いため、腰に負荷がかかって痛くなってしまうことも多いんです。, 最近のマットレスは、かたいか、やわらかいかだけでは、表現しにくくなってきています。私たちがご説明するときには、マットレスの寝心地を『身体に優しいタイプ』『ハードなタイプ』に分けてご案内します。かための寝心地の『ハードなタイプ』のマットレスでは、背中とお尻の出っぱり部分などに集中して体重がかかり、腰の部分にスキマができて背骨が反った状態になりがちです。, 一方『身体に優しいタイプ』とは、背骨が自然なS字のカーブをキープできるような体圧分散性に優れたマットレス。ただやわらかいだけでなく、体重がかかるお尻部分などもしっかりと支えてくれ、理想的な寝姿勢になるように設計されています。, 最初に「かたいものがよい」「やわらかいものよい」と決めつけないで、ご自身の寝心地のお好みも考慮しながら、いろいろと寝比べていただくとより納得のいく選択ができると思います。, ただし、腰痛の症状が大きい場合や続く場合などは医療機関を受診し、医師の診断を優先させてくださいね。, ヘルニアをお持ちの方や腰痛がひどい方など、マットレスの腰部分の押し返しの強さが求められる場合もあるのですが、そうではない方にとっては、マットレスの底の部分でしっかりと骨格を支え、表面のやわらかさで体圧分散するようなものがおすすめです。先ほどお話しした『身体に優しいタイプ』ですね。, かためのスプリングの上にウレタンなどのクッションの層を重ねることで、その理想的なサポート力を実現しているのが、レガリアのマットレスですね。アメリカのキングスダウン社というマットレスメーカーと大塚家具が共同開発したブランドです。実は、腰のお悩みがあって来店されるお客さまでは、最終的にレガリアのマットレスを購入される場合が多いんです。, 一方で、マットレスの腰部分の押し返しの強さをお求めの方には、フランスベッドがおすすめです。レガリアとは対照的に、詰め物がそれほど多くなく、全体的にかための寝心地が多いのがフランスベッドの特徴。日本のメーカーなので、敷き布団文化に慣れ親しんで、かたい寝心地にこだわりがある方にも人気があります。, 私のおすすめは『パーフェクション プライム』というモデル。こちらは体圧分散性に優れたポケットコイルを使っているのですが、そのバネ自体が非常に長いのが特徴。さらに、お尻や腰が載る中央部分だけバネを太くすることで、サポート力をアップしています。『センターハード』と呼ばれる仕様ですね。, さらに、ポケットコイルのスプリングの上に乗っているウレタンなどのクッション層も充実していて、ふわっとやわらかい寝心地になっています。最近モデルにチェンジして、クッション層が増えてモチモチ感がアップしたんですよ。「やわらかいマットレスは耐久性が心配」という声も耳にしますが、最近はウレタンの品質も向上してしっかりと長持ちするモデルになっています。, マットレスを寝比べてみると通常は「あっちもいいけど、こっちもいい」と迷われる場合が多いのですが、『パーフェクション プライム』がお好きな方は「これじゃなきゃだめだ!」とおっしゃる場合が多いんです。それほど、安定感と腰のサポート力を感じられる、独特の気持ちのよい寝心地なんだと思います。, 私がフランスベッドでよくご案内するのは、『ブレスエア』という繊維素材の入ったシリーズ。通気性に優れていて、吸湿発散性の高いモデルです。寝心地としては『ハードなタイプ』ですが、クッション性も程よくあるのが魅力ですね。, 肩や脚の部分はやや沈み込むようなフィット感をもたせつつ、お尻や腰が載る中央部分にはハードタイプの『ブレスエア』を使うことでよりサポートできるような設計になっています。, 実は私も以前、腰の痛みに悩まされていました。当時はかたいマットレスに寝ていたのですが、なかなか疲れがとれなかったように感じます。, その後、敷き布団で寝ていたときもあったのですが、そのときは腰というより、背中が痛くなってしまいました。仕事をするときは背筋を伸ばして『気をつけ』の姿勢になっていることが多いのですが、敷き布団で寝るときも同じような姿勢。1日中背骨が伸びた状態になって、背中に負荷がかかったんだと自己分析しています。, 紆余曲折を経て、今はフィット感が高いレガリアのマットレスを使っています。レガリアに変えてからは、身体がかなりラクになって睡眠も深くなったと実感していますね。セールストークのようで信じてもらえないかもしれませんが(笑)、親や親戚にもおすすめするほどその寝心地に満足しているんです。睡眠時の腰のサポート力でお悩みの方は、よかったら試しにショールームにいらっしゃってください。, ======================================

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